Доказано: звуците от природата подобряват здравето

Ново проучване на изследователи от Университета „Карлтън“, Мичиганския държавен университет и Държавния университет в Колорадо, съвместно със Службата за национални паркове на САЩ установява, че звуците от природата са не само приятни, но могат да имат различни ползи за здравето за хората, съобщавя GreenTech.bg. Проучването е публикувано в Proceedings of the National Academy of Sciences.Метаизследване на 36 научни публикации предполага, че звуците от природата са не само благодат за творците, но и могат да имат положителни ефекти върху здравето на хората. Повечето анализирани проучвания са проведени в лаборатория или болница и обхващат 11 различни страни. Изследването включва анализ на звукозаписи от 251 обекта в 66 национални парка из САЩ и сочи, че в райони, където има високи нива на естествените звуци и ниски равнища на изкуствения шум, хората показват подобрено здраве, по-малко усещане за болка, по-добро настроение, подобрени когнитивни умения, повече положителни емоции и по-ниски нива на стрес и досада.Различните звуци имат и различни ефекти. Например звуците на водата се оказват най-добри за подобряване на положителните емоции, докато звуците на пеещи птици помагат на хората да преодолеят стреса и досадата.