Резюме. Описаният в статията тренинг е породен от големия интерес на всички нас към опазване на здравето на детето. Акцентът е поставен върху взаимодействието между родители и учители за това, как детето да расте здраво. „Здраво дете“ е неоспоримо желание на всеки родител, но какво е съдържанието на тези две думи, какво включва понятието „здраве“? Преди всичко това означава нормално състояние на организма за растеж, развитие и дейност. Състояние на физическо, душевно и социално благополучие. В процеса на работа ние осъществяваме непосредствен контакт, използваме подходящи форми на практическо взаимодействие, анкети и интерактивни методи, за да дадем необходимата информация на родителите по темата. Върху тази основа трябва да се изградят потребността и мотивацията за опазване на здравето и за водене на здравословен начин на живот.

Ключови думи: child, health, growth, weight, height, nutrition

Здравето е закодирано в еволюцията на човешкото развитие. Къде завършва здравето и къде започва болестта? Кой руши здравето и какво го възстановява? Добре е детето да намери отговор на подобни въпроси още в детството си.

„Без здраве няма живот“ – гласи народната поговорка.

Точно затова още от най-ранна възраст детето трябва да осъзнае здравето като физическо благополучие, което му позволява да чувства, да мисли, да обича, да се радва, да е щастливо, да е красиво.

В детската градина е необходимо практически и всекидневно децата да се упражняват в опазване на хигиенни норми, което ще доведе до създаване на някои хигиенни умения и навици за поддържане на чист и спретнат външен вид, за почистване и опазване на околната среда, за рационално хранене, труд и почивка, здрав сън. Чистотата на детето и средата, в която то живее, имат голямо значение за неговото здраве. Колкото детето е по-малко, толкова е по-чувствително към всички замърсители (химикали, тютюнев дим, прах и др.) на въздуха, водата и храната. Те могат да причинят не само редица заболявания, но и трайни увреждания върху неговото по-нататъшно развитие. Притокът на чист въздух в жилището и помещението в детската градина е задължително условие за отглеждане на здраво дете. Когато детето е навън, трябва да се отбягват улици, булеварди с интензивно движение, тъй като газовете, които се отделят от превозните средства, са вредни за него. Затова родителите трябва да предпочитат залесени дворове, градини, паркове. Личната хигиена на детето е гаранция за неговото здраве. Нейното постоянно поддържане от първите дни на живота на детето е предпоставка за формирането в бъдеще на неговите хигиенни навици. За да запазим неговото здраве, е нужна хигиена на дрехите, мебелите и играчките, които детето ползва. Особено внимание трябва да се отделя на почистването на играчките след всяко ползване, тъй като то много често ги поставя в устата.

Задължителни хигиенни изисквания трябва да има към всички членове на семейството. Те трябва да поддържат нужната хигиена, защото могат да бъдат носители на инфекция, без да са болни в момента, и да я предадат на детето.

Храненето на детето в периода на предучилищната възраст е много важно за неговото развитие и растеж и за цялостния му психологически и физиологически комфорт. През този период се създават трайни хранителни навици – както добри, така и вредни, които впоследствие много трудно могат да бъдат коригирани. Необходимо е действията, насочени към здравословно хранене, да се провеждат още през детството, за да се изгради здравословен модел на хранене и хранително поведение и да се предотврати неблагоприятното въздействие на наднорменото тегло и неправилните хранителни навици върху здравето. Именно в периода на детството се създават културата на хранене и вкусът към различните продукти.

Днес, в динамичното време, в което живеем, хората са изложени на непрекъснат стрес. Възрастните споделят своите проблеми вкъщи и децата неминуемо също се стресират, което води до нарушаване на психическото и физическо им здраве. Необходимо е да се полагат усилия както от учителя, така и вкъщи, от родителите, за осигуряване нормални условия за развитие на децата. Трябва да им се осигурят повече положителни емоции, нормален ритъм на живот, като се спазват хигиенните норми, здравословен сън, рационално хранене и двигателна дейност.

Затова трябва да се разчита на подкрепата на родителите. Усилията ни трябва да бъдат обединени!

Тренинг с родители на тема „Да опазим детското здраве!“

Цел: да дадем възможност на детето да осъзнае здравето като ценност и необходимост за живота: да се грижи за своето опазване, като различава факторите, които укрепват или рушат здравето; да разбере значението на хигиенните умения и навици; да разбира значението на отделните жизнени ситуации (труд, почивка, сън, хранене, игри) за укрепване на здравето.

Предварителна организация:

1. Определяне броя на участниците.

2. Определяне мястото на провеждане.

3. Уведомяване и потвърждаване на участниците.

4. Анкетни карти, попълнени от родителите, във връзка с темата.

Организация на средата:

1. Покана.

2. Консумативи – стикери, флумастери, листове, цветни моливи и маркери.

3. Подходяща информация, свързана с темата.

4. Времетраене – 1 час.

Цел на тренинга:

Обмяна и добиване на опит относно уменията на децата при реализиране на идеите за възпитание и социализация на децата. Формиране на потребност от взаимодействие между учител – дете – родител.

Задачи:

1. Да се мотивират и подкрепят родителите при разбирането им за опазване на здравето и за водене на здравословен начин на живот.

2. Да се даде възможност на родителите сами да работят продуктивно с децата си вкъщи за здравословен начин на живот

Ход на тренинга:

Въвеждане в темата:

Учител-треньор: Здравейте! Радвам се, че сме задно, за да обсъдим проблем, който вълнува всички нас. Темата на нашия тренинг е „Да опазим детското здраве!“. Трябва да дадем всичко от себе си, за да растат децата здрави и бодри.

Презентация на участниците – поставяне на стикери.

Първо равнище

Цел: провокиране на асоциативната нагласа у родителите.

Методи: разговор.

Похват: провокиращи въпроси.

Предварителна анкета

1. Какво включва понятието „здраве“?

2. Кой руши здравето и какво го възстановява?

3. Често ли боледуват децата ви?

4. Какви са страховете ви, когато отивате на лекар?

5. Полагаме ли ние и вие, в екип, достатъчно грижи за укрепване здравето на децата?

6. Как приемате обаждане на медицинска сестра, когато детето ви се е по-чувствало неразположено?

7. Приемате ли за правилни действията на медицинската сестра, когато детето се е почувствало неразположено?

Очакван резултат:

Прилагане на съвместно изработени общи правила:

– Споделяй опит и проблеми!

– Бъди активен!

Второ равнище

Цел: родителите да осъзнаят информацията по темата, разгледана по време на дискусията. Поощряване на инициативността за участие и позитивно приемане на всяко изказано мнение:

1. Давайте личен пример на детето си за подражание.

2. Умело подбирайте и използвайте разнообразни методи и похвати на възпитание относно здравето.

Метод: интерактивен метод.

Похвати: активен обмен на информация; писмен отговор на поставените въпроси.

Формиране на два отбора; избиране на говорители, които да обявяват взетите решения по поставената задача. Отговорите се записват на листчета. Говорителите ги събират и обработват.

Нови идеи:

1. Усъвършенствайте умението си да слушате и наблюдавате своето дете.

2. Бъдете уверени в себе си! Никога не отменяйте обещаното от вас на детето си!

3. Бъдете отговорни за бъдещето на вашето дете. То заслужава това.

4. Отнасяйте се с него като с възрастен. Детето е личност!

5. Отнасяйте се внимателно към здравето и безопасността на детето си!

6. Бъдете разбиращ възпитател, а не надзирател!

7. Ролевите игри са добро средство за придобиване на хигиенни навици и умения за по-добро здраве.

Очакван резултат: прилагане на нова информация в дискусията.

Трето равнище

Цел: Обмяна на опит и мнения относно умения и техники чрез средствата на модерацията.

Метод: Графично моделиране (асоциативен облак).

Похвати: указания, обяснения.

На листове от блок №4 родителите представят „здравето“ чрез рисунка. Как те си го представят? На какво го оприличават?

Решаване на казуси и разпределение по групи.

Първият водещ прочита конкретен казус от ежедневието в детската градина, свързан с темата.

Казус №1: „Родител води в началото на седмицата, след кратко отсъствие, видимо нездраво дете, но в същото време ви представя медицинска бележка от личния лекар, че детето може да посещава детска градина“.

I подгрупа трябва да влезе в ролята на учителя и да отговори на следните въпроси: Как ще реагирате? Какви действия бихте предприели? Каква позиция ще заемете? Решението да се вземе за определено кратко време и да се обяви от говорителя.

II подгрупа влиза в ролята на родители, които присъстват на сутрешния прием със здравите си деца. Задачата е да се обсъди сложността на ситуацията. Как ще постъпят? Как ще си помогнат взаимно?

Казус №2: „Виктория е често боледуващо дете. Родителите є я обличат повече от другите деца и за да не се простуди през зимата, тя рядко посещава детска градина. Не играе навън и не спортува. Семейството прекарва почивните си дни вкъщи или на разходка в парка. Виктория с апетит си хапва сладкиши и кюфтенца, но с плач споделя с майка си, че децата є се присмиват за наднорменото є тегло“.

Какво ще предприемете, ако вие сте родител на Виктория?

Психотехническа игра: „Спомени от детството“

Въпрос: „Боледували ли сте често и от какво?“

Разграфяване на лист на четири части по следния начин:

Четвърто равнище

Цел: защитаване на знанията във вербален и невербален план.

Методи: работа по групи; обсъждане на анкетата; формулиране на общи изводи по темата.

Анкета

1. Кои са първите признаци (симптоми) при заболяване на Вашето дете?

2. Как се казва личният лекар на детето Ви?

3. Какво е отношението Ви към лекарствата?

4. Какви по-специални грижи полагате, когато детето Ви е болно?

5. Уведомили ли сте учителите за наличие на алергии към дадени лекарства или храни?

Похвати: указания, самооценка.

Разглеждане и изказване на мнения относно анкетата. Говорителите обобщават резултатите.

Учител-треньор: Скъпи родители, нека да се върнем към самото начало, за да разберем дали се оправдаха Вашите очаквания и дали преодоляхте всичките си страхове за укрепване на здравето на Вашите деца? Въпросът за здравето касае всички нас – деца, родители и общество.

ЛИТЕРАТУРА

Колева, И., Атанасова. А. (1998). Искам да съм като мама..., Искам да съм като татко.... Бургас: АПН.

Гюрова, В. & Витанов, Л. (2005). Книга за учителя за предучилищна група в детската градина за 3–4-годишните деца. София: Просвета.

Чавдаров, Д. (2006). Проблемни деца. София: Академично издателство „Проф. Марин Дринов“.